Nordic Walking túra Túrkevén!

Ingyenes egészségnap program keretein belül!

2024. március 23. 9:00

Indulás 9 órától a Túrkeve Termál- és Élményfürdő, Szálló, Apartman és Kemping főépülete elől!

Szeretettel várunk minden túrázni vágyót Borsányiné Juhász Ildikó nordic walking edző vezetésével egy testi-lelki rekreációs sport kipróbálási lehetőséggel.

MI AZ A NORDIC WALKING?

A nordic walking egy Finnországból indult sportág, amelynek lényege, hogy egy pár speciális bot és különleges gyaloglótechnika segítségével hatékonyan, ugyanakkor kímélő módon fejleszthető az állóképesség, az izomerő, a mozgáskoordináció. Nélkülözhetetlen kellékei a speciális botok.

A nordic walking egyesíti a gyaloglás vagy futás előnyeit. Fontos különbség a sétához képest a botok használata, amelyek révén hosszabbakat lépünk, úgy, hogy a kezek és a lábak természetes, a járáshoz elengedhetetlen ellentétes mozgása megmarad. A botok használata dinamikát, ritmust ad a gyaloglásnak.

JÓTÉKONY HATÁSAI:

Tehermentesíti az ízületeket

Javítja az állóképességet

Erősíti az izmokat

Javítja a test oxigénellátását

Növeli a stressztűrő képességet

Aktiválja a vérkeringést

A részvétel díjmentes, igény esetén nordic walking botot biztosítunk korlátozott számban.

A túra az Aktív Magyarország "Kövesd a víz útját!" című program keretében támogatott.

A túra állomásai:

Pákász-tanösvény

- a Berettyó, mint vizes élőhely

Látogatás a szennyvíztisztitó telepen

A belépéshez kérjük a személyi igazolványukat hozzák magukkal

- környezettudatos szemlélettel az élhetőbb környezetért

- a technológiai folyamat legfontosabb állomásainak bemutatása Pardi Balázs TRV Zrt. Törökszentmiklósi Üzemmérnökség vezető segítségével

Túrkeve Termál- és Élményfürdő, Szálló, Apartman és Kemping

- a túrkevei gyógyvíz értékei, felhasználási lehetőségei

A rendezvény szervezője: Túrkeve Város Önkormányzata

Bővebb infó: kabinet2@turkeve.hu

Messenger itt Túrkeve Hivatalos Oldala

+36 56 222-111/128 mellék